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© 2017 Jelena Keller / Bilder: Milena Zeloni Photography

Wenn es dich deinen Frieden kostet, ist es zu teuer.

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Wir Menschen sind es gewohnt etwas zu uns zu nehmen, sobald uns etwas fehlt. Wenn ich krank bin, nehme ich Medikamente, wenn ich überbelastet bin, nehme ich Schlafmittel. Wenn ich gestresst bin, trinke ich Wein. Wenn ich alleine bin, gehe ich online oder bezahle mir Gesellschaft. Wenn ich hungrig bin, esse ich, wenn ich durstig bin, trinke ich. Unser ganzes Leben ist darauf ausgerichtet, für jedes unserer unangenehmen Befindlichkeiten eine schnelle Lösung zu finden. Wenn unserer Seele jedoch etwas fehlt, so können wir sie nicht auf die Schnelle befriedigen. Es gibt keine Abkürzung für Liebe, Freude, Glück, Zugehörigkeit, Geborgenheit, Lebensmut, sinnvolles Tun. Wenn der Mensch nicht sofort etwas gegen seinen Unmut unternehmen kann, fühlt er sich hilflos. Diese Hilflosigkeit äussert sich oftmals in Suchtverhalten oder in einer Krankheit.

„Was braucht es, um gesund zu sein?“ ist eine der Fragen, die mir oft gestellt werden. Die Sache ist, dass Gesundheit nicht nur mit dem Körper gelingt, sondern die ganzheitliche Neuausrichtung von Körper, Geist und Seele bedarf - was glücklicherweise auch die Wissenschaft immer mehr erkennt. So nähert sich die Physik immer mehr östlichen Werten und Heilmethoden, die schon seit tausenden von Jahren erfolgreich praktiziert werden. Populäre Wissenschaftler sowie Ärzte und deren Studien, wie die von Dr. Joe Dispenza, und Gregg Braden machen uns in der westlichen Welt unmissverständlich klar, dass unser Körper vor allem durch unsere Gedanken beeinflusst wird. Ja, dass man sich, statt negativer Gedanken ebenso positive und sogar neue Realitäten erschaffen kann. So auch, dass viele Beschwerden von nicht bewältigten Emotionen in der Vergangenheit kommen. 

 

Meine Arbeit konzentriert sich auf das Unterbewusstsein und die Umprogrammierung der Gedanken- und Gefühlswelt. 

Mein Repertoire umfasst deshalb sowohl Elemente der rationalen Wissensaneignung und Selbstreflexion, Achtsamkeit,   lösungsorientierten Gesprächstherapie, Energietherapie, Athemtechnik, Regression und Chakrenarbeit sowie Meditation auf einer Vertrauensbasis, um Ihnen zu helfen sich von Balast und Blockaden zu befreien und vor allem - Sie zu mehr Selbstermächtigung und Zufriedenheit zu begleiten. 

"Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind." 
-Albert Einstein 

ANGEBOT

HYPNOTHERAPIE

Die Hypnotherapie ist eine der ältesten, wissenschaftlich anerkannten Therapiemethoden, welche nun auch in der Medizin immer mehr zum Tragen kommt. Unser Unterbewusstsein bestimmt zu 80 bis 90% wie wir uns verhalten und wie wir leben, weswegen es unumgänlich ist an unserem Innenleben zu arbeiten, um dauerhafte Lösungen zu schaffen. Dies haben bspw. auch die Universitätsspitäler St. Gallen und Genf erkannt und arbeiten offiziell mit Hypnose. Die moderne Hypnotherapie hat Methoden entwickelt, die schon in wenigen Sitzungen Blockaden auflösen können. Sie erfasst den den Menschen ganzheitlich und individuell. Dadurch, dass man Ihnen Wege zu Ihrer inneren Erlebniswelt eröffnet, wird die Möglichkeit erschaffen, belastende Themen neu zu betrachten, zu erfahren und selbst zu transformieren. Gemeinsam definieren wir Ihre Ziele und besprechen das weitere Vorgehen, sodass Sie sich wohlfühlen. Ich beziehe Elemente des Coachings, des Autogenen Trainings, der Energietherapie und Atemtechnik bei, um die gewünschten Erfolge zu erzielen und Ihnen zu helfen autonomer zu werden. In der Regel sind 4 bis 11 Sitzungen nötig, um eine dauerhafte Veränderung zu bewirken. 

Der Trancezustand, den wir in der Behandlung erleben, lässt sich mit einer Entspannung vergleichen, etwa, wenn wir in ein Buch vertieft sind, friedlich am Strand liegen oder nicht hören, wenn unser Name gerufen wird, weil wir gedankenversunken sind. ​Keineswegs darf Hypnose mit Showhypnose verglichen werden. Diese Effekthascherei hat nichts mit seriöser Therapie zu tun. Sobald etwas gegen Ihre Innere Einstellung verstösst, funktioniert Hypnose nicht. Ich richte meine Arbeit in Ihrem Interesse aus und halte mich an ethische, moralische und rechtliche Normen und Gesetze. Ich unterstehe der Schweigepflicht. Gerne erzähle ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch mehr. ​

Hier hilft Hypnotherapie: 

  • Abnehmen               

  • Allergien                                       

  • Angst und Panikattacken

  • Angststörungen

  • Blockaden 

  • Bulemie

  • Burnout

  • Depressionen

  • Zielerreichung 

  • Traumabewältigung

  • Loslassen

Konditionen

  • Entspannung                       

  • Handysucht     

  • Kinderwunsch & Geburt

  • Magersucht

  • Trauerarbeit 

  • Phobien

  • Raucherentwöhnung

  • Rückführungen

  • Spitzensport 

  • Probleme mit Kindern

  • Schlafstörungen          

  • Sexuelle Störungen

  • Selbstvertrauen

  • Suchterkrankungen   

  • Zähneknirschen

  • Beziehungsprobleme

  • Stress​

  • Krankheit

  • Sportliche Blockaden

  • Neuorientierung

DARMGESUNDHEIT SPRECHSTUNDE, THERAPIE & BUCH 

Als man mir vorschlug, meinen Dickdarm operativ entfernen zu lassen und die Invalidenversicherung zu beantragen, war dieser schon zu zwei Dritteln von Colitis Ulcerosa betroffen. ich blutete ständig stark und nahm abwechselnd bis zu sieben verschiedene Medikamente ein. 

Doch anstatt mich aufzugeben, krempelte ich mein Dasein um und fand einen Weg, mich selbst zu heilen.

Heute bin ich frei von Medikamenten, leistungsfähig und gesund. 

Zusammen mit meinem Mann, der im letzten Stadium an einer tödlichen Krankheit litt und heute ebenso vital ist, entwickelte ich REBORN PRINZIP: Ein 10-Schritte-System für Menschen mit chronisch entzündlichen Erkrankungen, speziell Darmerkrankungen. Gerne stelle ich ihnen diese mit wissenschaftlichen Fakten belegte Methode vor.  

Jede Krankheit ist eine Chance, wenn man lernt sie aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.  

Mein Amazon Buch:  "Das Ende von Colitis Ulcerosa"

MEDITATIONSABENDE, WORKSHOPS, RETREATS  

Wir leben in einer Zeit, in der wir alle miteinander verbundenen sind, trotzdem fühlen wir uns einsam. Ziel meiner Arbeit ist es, dass wir in kleinem, sicheren Rahmen lernen können uns selbst zu lieben und so ein gesundes Selbstbild und Beziehnungs-Gefühl erschaffen, das Körper, Geist und Seele mit einbezieht. Wir wollen gemeinsam lernen und wachsen in Gruppen Gleichgesinnter, sodass wir nicht nur uns, aber auch die, die wir beeinflussen, inspirieren können. Für alle, die mehr vom Leben wollen. Da es mein höchstes Anliegen ist, Ihnen zu helfen selbstbestimmter und somit auch glücklicher zu werden, gebe ich mein Wissen an Workshops und Meditationsabenden sowie in Retreats weiter. ​

Weitere Informationen

GRUPPENTREFFEN FÜR ERWACHSENE KINDER VON BORDERLINERN 

Die von mir als Betroffener vor zwei Jahren ins Leben gerufenen, geleiteten Gruppentreffen finden einmal monatlich im Selbsthilfecenter in 8032 Zürich statt - und werden von der Vereinigung für Angehörige psychisch Kranker (VASK) sowie dem Selbsthilfecenter Zürich, unterstützt. Die Teilnehmerzahl ist pro Gruppe auf 8 beschränkt und nach Geschlecht unterteilt. Wir tauschen uns während zwei Stunden über unsere Erfahrungen aus und lernen von neue Methoden zur Verarbeitung unserer Erlebnisse kennen, lachen auch miteinander und machen Mut. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es im Heilungsprozess enorm nützlich ist sich verstanden zu fühlen und eigenes, Unbewusstes durch die Erzählungen anderer zu verarbeiten. Von Zeit zu Zeit führe ich im Anschluss eine Meditation zum Loslassen durch. Wir sind zusammengewachsen und merken immer wieder, wie gut die Treffen tun. Zusammen ist man weniger allein. Bitte kontaktieren Sie mich für genauere Informationen. 

Artikel über mich zum Thema: "Die Hölle hinter der perfekten Fassade" - Tagesanzeiger 

EMAIL, CHAT, SKYPE, ETC.

Falls Sie im Ausland wohnen, lieber flexibel sind oder den persönlichen Kontakt scheuen, biete ich Ihnen neben der Einzelsitzung die Möglichkeit per Email, Telefon, Videotelefonie, oder Handychat mit mir zu kommunizieren. Ganz wie es für Sie stimmt. Die Termine werden im Voraus vereinbart.  Abgebrochen werden kann der Kontakt jederzeit. Persönlich und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist der die Art der Kommunikation trotzdem, einige Therapieformen möglich. 

Konditionen

SIE MÖCHTEN ANONYM BLEIBEN?

Falls Sie lieber völlig anonym bleiben möchten: erstellen SIe am Besten eine Email mit Alias, über die wir kommunizieren können. Diese Email können Sie auch benutzen für das Bezahlen mit PayPal. Sie bestimmen jederzeit, wie viel Sie über sich preisgeben möchten. 

Konditionen

Meine Ziele und meine Arbeit richte ich neutral aus, halte mich an ethische, moralische und rechtliche Normen und Gesetze.

Ich verfolge keine sektiererischen oder religiösen Absichten. Ich unterstehe der Schweigepflicht.